もとの気になる日記

俺のエクレアに関する質問

Q.ファミリーマートの俺のエクレアですが期間限定と以前聞きました。一度食べてみたいと思ってましたがもう販売は終了していますか？あとローソンのプレミアムエクレアは販売終了しましたよね。 生クリーム入りの美味しいエクレア オススメがあれば 取り寄せ可能も含めお願いします

A.こんにちは 失礼します。ファミリーマートの俺のエクレアはもう終わったみたいです。

Q.ファミリーマートの「俺のエクレア」を毎日一個は食べないと、我慢できません。現在、半年前からのうつでアモキサンを飲んでおり、また、中止になりましたが、禁煙薬のチャンピックスを１ヶ月ぐらい前まで飲んでいました（中止になったのは、うつが悪化したから）。いま禁煙の３ヶ月目に突入なのですが、ここ最近、どうにも、朝起きたとき、病院などから帰ってきたとき、テレビを見終わって寝るときなど、タバコが吸いたくてたまらなくなってしまいます。ここまで禁煙してきたのだからと言い聞かせて我慢しているのですが、その反動なのか、甘いものが無性に食べたくなります。ひとは、一度に、ふたつのことを、やめるのは、難しいのでしょうか？タバコはやめていますが、甘いもの、具体的には、ファミリーマートの「俺のエクレア」を食べてしまいます。以前から好きで、夜中に突発的に買いに行っていたりしたのですが、ここ一週間ぐらいは、毎日食べないと気が治まりません、というか、昼に食べて夜中にも食べることもあります。禁煙欲がまったく治まったら、この「俺のエクレア」中毒も治まるでしょうか？それとも、タバコのニコチン中毒のかわりに、「俺のエクレア」中毒がはじまったということでしょうか？

A.ニコチンが脳内の快感物質ドーパミンの代わりの働きをします。つまり、タバコをやめと、一時的にドーパミンが分泌されなくなる（３ヶ月ほど）状態になります。 その間はドーパミンを補おう（分泌しよう）として甘い物に走りやすくなります。 なぜなら、甘い食べ物を食べるとドーパミンが分泌される＝幸せになるからです。 つまり今の状態は脳内のドーパミンが不足気味で、本能的に甘い物に走っていると言えます。